白癜风可以用什么中药 http://m.39.net/pf/a_4447698.html有关绝经，大部分女性是不愿意面对的，因为我们都认为，第一次来大姨妈代表着开始长大，而最后一次送走大姨妈代表着开始衰老，而衰老是每个人都不想面对的。
虽说每个月来大姨妈让人很心烦，不过对于子宫和卵巢的健康来说，来大姨妈却是很有利于身体的。绝经也是一种必走的路程，当体内的雌激素分泌不足，卵巢老化，也就预示着身体开始衰老了，皮肤也会越来越差。
但是女人绝经，真的就意味着老了吗？当然不是，保养得当，反而对身体有利。
女性绝经的原因是什么？
第一，最常见的原因就是女性到达一定的年龄，卵巢功能衰竭，例如45岁以后的女性开始出现月经量减少，到达50岁的时候不来月经，这是一个正常的变化。
第二，有些女性存在妇科内分泌疾病，例如存在多囊卵巢，卵巢早衰等，这些情况也会引起女性绝经。
第三，当女性的下丘脑或垂体出现病变时，例如存在垂体微腺瘤也会影响女性的内分泌功能，造成女性绝经。
正常的绝经年龄：
女人在45~55岁之间绝经，属于正常情况，若在40岁以前绝经，属于过早绝经，可能因卵巢早衰所致，而在55岁以后绝经者属于过晚绝经，与体内雌孕激素分泌较高有关。
当女性到达绝经年龄后，卵巢功能会出现一定的衰退，并影响到体内雌激素的分泌和排卵，出现月经失调紊乱的情况，绝经期内则会出现失眠多梦、心烦意乱、腰膝酸软、头晕耳鸣等表现。
绝大部分的女性能够平稳度过绝经过渡期，但是也有些女性会出现明显的症状，而造成身体的不适。对于这种情况，医院进行检查，并且积极治疗，要进行适当的调理。
女性绝经也有好处，这“4种病”或会慢慢远离你，值得恭喜
▲再也不会痛经了
痛经是女性在月经期间经常会遇到的一件事，疼起来非常难熬，站也不是坐也不是，只想躺在床上不动弹，大部分女性还是得强撑着上班，硬生生地扛过那几天。
而绝经后这种情况再也不会出现，想吃什么就吃什么，不用忌口，不用担心喝冷饮会肚子疼，再也没有痛经烦恼。
▲乳房胀痛感会消失
相信很多时候，女性朋友们都会有在月经到来时乳房胀痛的感觉。有些时候，甚至不敢用手去触碰，生怕会出现非常剧烈的疼痛感。其实，这就是女性体内的雌性激素分泌过高所引起的。
雌性激素分泌比较多，胸部也是会有反应出现的，但是随着绝经的出现，女性的乳房胀痛感也是会逐渐消失的，雌性激素的水平就会开始慢慢降低，从而恢复到一个稳定值。
▲降低患卵巢肿瘤的风险
如果超过55岁还来月经，我们就叫绝经期推迟，这不是什么好现象，并不代表你年轻，很有可能是卵巢肿瘤造成的。
因此绝经期推迟的越晚，患上这肿瘤的可能性越大。相反如果正常绝经，那么就会降低瘤细胞的发生率，对于女性来说更加健康，还是件好事。
▲子宫肌瘤会慢慢萎缩
生活中有很多女性朋友都会有不同程度的子宫肌瘤症状，虽然大部分子宫肌瘤都是良性的，但有少数也会出现恶变的现象，恶变的症状是很难察觉的，之后很有可能会发展成癌症。
子宫肌瘤主要是雌性激素水平过高所导致的，但是女性朋友在绝经之后雌激素水平就会慢慢的下降，这种情况下子宫肌瘤也会慢慢的变得萎缩起来，所以就不会有恶变的风险，可以降低子宫癌症的几率。
绝经后，女性常吃这3物，帮助延缓衰老，保持年轻态
1、黑芝麻
黑芝麻的维生素E含量非常高，它能够促进人体对蛋白质的吸收和利用，对细胞有较好的修复作用，同时它能与维生素C一起保护皮肤，滋润皮肤，提高皮肤弹性，黑芝麻中还含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低人体内的胆固醇水平。
绝经后，女性每天适量吃几勺黑芝麻，可以有效延缓衰老，补肾益肝，保护皮肤的年轻态。
2、大豆
大豆富含蛋白质，女性绝经后多吃口起到延缓人体衰老、降压降脂的作用，还有一种是从植物中提取的大豆异*酮，这和成分与雌激素结构相似，能很好地弥补绝经后雌性激素分泌不足。
3、三文鱼
女人绝经后需要多吃三文鱼，三文鱼中含有一种强效抗氧化成分虾青素，能有效抗击自由基，延缓，同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。
专家建议，最好一周三次，特别是三文鱼，它对于各个年龄段人群的健康都有益处。
以上是今天为大家分享的关于“女性绝经”的全部内容，希望对一些女性朋友们能够带来帮助。
