在生活中，月经不调是很常见的一种妇科疾病，相信大家都应该有所耳闻，也许我们正在被它困扰着，不过为什么自己会得月经不调呢?上海济德中医表示这几种原因可能是罪魁祸首!
1、精神情绪因素
如果我们长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，就会导致卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，从而就会引起月经不调，所以保持情绪精神的稳定是很重要的。
2、不规律的作息
现在很多人经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，从而引发月经不调的，因此我们要养成良好的作息习惯。
3、减肥过度
脂肪是身体内部的重要构成部分，如果体内脂肪量过少，会造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
月经不调的原因4、寒冷刺激
女性经期要特别注意，但是很多女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。
5、人流手术
如果经历过多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。
6、子宫肌瘤
如果患有子宫肌瘤，经常会出现月经不调的情况，可能会出现月经量超多、经期超长等症状，它的症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。
了解了引起月经不调的原因，我们就要在生活中多加注意了，另外及时的治疗调理尤为关键，以防对我们造成更大的危害。