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TUhjnbcbe - 2023/10/15 16:43:00

随着年龄增长,很多人会感慨“人老了,一身病”,医院跑,每天过得心惊胆战。

但在医生看来,很多“病”不是病了只是老了,如果用了药,血压、血糖可以控制好,这些老人都是健康人。

过度检查和治疗不仅会增加不必要的费用,还可能给身体带来伤害。

《生命时报》采访专家,提醒你哪些“病”是衰老的正常表现,无需过度治疗。

受访专家

国家老年医学中心主任、医院泌尿外科主任医师王建业

医院副院长、心内科主任医师郭艺芳

以为是病了,其实是老了

医院副院长郭艺芳曾分享过这样一个案例,他说——

之前看过一个老年“病人”,来就诊的原因是,去年还能爬四五层楼,今年爬一层楼都很吃力。经过问诊和初步检查,我没有发现特殊情况,就告诉他“这是年龄增长体能下降造成的,不用治疗。”

在家属陪伴下,老人不情愿地离开了诊室。后来我无意间听说,这位老人最终还是住院了,又做了很多检查,还是没发现问题。

郭艺芳说:“年我例行健康体检。做超声检查时,医生一边认真检查,一边给我简述超声所见——‘您的右锁骨下动脉有一个斑块;您的三尖瓣有少量反流,左室舒张功能减低;您肝脏有一个囊肿,右肾也有一个;您的前列腺轻度增生,有少量钙化……’对此我没有任何诧异,这些都是合情合理、预料之中的发现。”

人不可避免地要衰老,这是自然规律。有人会问,这不是疾病吗?当然是疾病,但又不是一般意义上的疾病,就如同脸上的皱纹、胳膊上的色素斑以及体能下降、记忆力减退……它们都是一回事。

7种“病”不用过度治疗

每个人都需要正确认识并面对衰老,不必把衰老当病治,更不要和年轻人比数据。比如以下7类问题,其实都是身体老化的表现:

1骨关节退行性改变

拿到体检报告,很多人会发现“退行性”三个字,如腰椎、膝关节、颈椎退行性改变。

“退行性改变”属于医学术语,通俗的说法就是老化。它本身不是一个疾病,有时甚至是机体对于环境的适应性变化。

建议:不必过度担心,但如果影响到了生活质量就要治疗,比如,一直在经历慢性膝关节疼痛。

控制体重可有效减少关节磨损;尽量提高肌肉含量;少跷二郎腿;避免长时间蹲着洗衣服;游泳是保护骨关节最好的运动,也可以选择快步走、骑车等。

2前列腺增生/钙化

30岁过后,前列腺会在雄激素的作用下“二次发育”,不断变大,且随着年龄增长,越来越大。

临床统计发现,60岁以上男性,至少50%以上会出现前列腺增生,80岁时可高达83%。

良性前列腺增生发病率随年龄上升

前列腺增生通常表现为排尿次数增多,一有尿意就着急找厕所,排尿后有尿不尽感。

建议:

不影响生活质量一般不用治,但如果出现排尿困难,或起夜过于频繁已经影响睡眠,这需要治疗了。

具体情况也要因人而异,比如,对甲来说,晚上起夜一两次,但不影响睡眠,就不需要治疗;但对乙来说,起夜一次就可能导致失眠,那就需要治疗。

3动脉斑块

“这年头,有几个人没有动脉斑块啊!”年7月郭艺芳在其

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