北京皮肤病医院好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/160306/4781490.html将运动坚持下去,你将收获不一样的人生。撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室长期不运动的人会怎样?
最近“三成大学生体质健康不及格”这一新闻引发热议,同时“长期不运动的人会怎样”这一话题也登上了热搜。
世卫组织调查发现,运动不足已经成为了造成全球过早死亡的主要风险因素之一。
今年1月,一篇发表在美国神经病学学会期刊《神经病学》(Neurology)的研究发现,中年时不进行体育锻炼的人,25年后大脑发生病变的风险高出47%。